Contaminación Lumínica

El cielo es un derecho inalienable equivalente a todos los demás derechos socio-culturales y ambientales” UNESCO.

          Por contaminación lumínica se entiende la alteración de la oscuridad natural del medio nocturno producida por la emisión de luz artificial. Actualmente si observamos imágenes de la tierra tomadas desde el espacio no sería difícil identificar la localización de los centros de población. Solamente teniendo en cuenta la iluminación de las mismas podríamos identificarlas fácilmente. Hoy en día tener luz de noche se ha convertido en algo habitual en la mayoría de los lugares del mundo, la verdadera oscuridad esta desapareciendo.

            Ese exceso de luz nocturna provoca desordenes en nuestro ciclo de vigilia-sueño, ya que la alternancia entre luz/oscuridad es necesaria para que éste funcione correctamente. Es importante que el día sea “día” y la noche, “noche”; en el momento que alteramos ese ritmo debido a un exceso de iluminación nocturna se produce un descenso en la producción de melatonina, hormona fundamental en la generación del sueño. Por ello llevar un adecuado ritmo vigilia-sueño previene la aparición de ciertos tipos del cáncer, fortalece nuestro sistema inmunológico e incluso podría ralentizar el envejecimiento celular. Sigue leyendo