Estas Navidades 2020 #ElMejorRegaloEsCuidarnos y protegernos de la COVID-19

Este año 2020, las festividades serán diferentes en todo el mundo y habrá que adaptarse y hacer las cosas (en familia, con amistades), pero de forma diferente.

Es época de mantener los valores que definen estas fiestas (Navidad, Fin de Año y Reyes) y que nos han permitido hacer frente como sociedad a los peores meses de la crisis: solidaridad, generosidad, apoyo y prevención.

Para cuidarnos y protegernos de la COVID-19, es preciso mantener las medidas de prevención de la enfermedad, para evitar así medidas más restrictivas después de estas festividades.

En este sentido, el Ministerio de Sanidad ha lanzado la campaña #ElMejorRegaloEsCuidarnos.

Vídeo accesible en:  https://youtu.be/NJK_bHiFwGk

Esta campaña pretende sensibilizar a la población, su apoyo y compromiso es decisivo, en tener siempre presentes las 6 M:

  1. Mascarilla, también en reuniones familiares.
  2. Metros (mantener la distancia física interpersonal de al menos 1,5 m).
  3. Manos, (lavado frecuente de manos, preferentemente con agua y jabón).
  4. Menos contactos y en una burbuja estable.
  5. Más ventilación (actividades al aire libre y ventanas abiertas).
  6. Me quedo en casa si tengo síntomas o me han diagnosticado de COVID, si estoy esperando resultados o si he estado en contacto con un caso.
  • Otras recomendaciones importantes son:
    • Respetar el número máximo de personas permitidas en reuniones.
    • En las comidas, existe un mayor riesgo de contagio, por eso, extremar medidas, priorizar el aire libre y utiliza platos individuales, sin fuentes en el centro ni aperitivos para compartir la comida.
    • Planificar las compras con antelación, y prioriza el comercio local.
    • Tomar medidas en los encuentros familiares y de amigos/as.
    • Priorizar los encuentros al aire libre con personas no convivientes, como quedar para pasear, o ir al parque.
    • Y utilizar la APP Radar COVID.

“Porque Cuidarnos será el mejor regalo de esta Navidad”

 

Fuente de información: https://www.mscbs.gob.es/campannas/campanas20/ElMejorRegaloEsCuidarnos.htm

Entrada realizada por Olga Monteagudo Piqueras, Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. Servicio de Promoción y Educación para la Salud. Dirección General de Salud Pública y Adicciones. CARM.

1 DE DICIEMBRE DÍA MUNDIAL DEL SIDA “SOLIDARIDAD Y RESPONSABILIDAD COMPARTIDA”

El escenario actual que estamos viviendo, en el que todo gira en torno a la crisis sanitaria provocada por la pandemia de Covid-19,  ha puesto de manifiesto que  las enfermedades transmisibles pueden llegar a  tambalear tanto nuestra existencia como nuestros modos de vida.

Esta crisis, a su vez, ha revelado  las enormes desigualdades de nuestras sociedades para afrontar estas amenazas de salud pública: la brecha de vulnerabilidad que azota a los grupos más desfavorecidos se ha incrementado con fuerza.

El 1 de diciembre,  se conmemora el Día Mundial del Sida, oportunidad para  que  gente de todo el mundo se una y apoye a las personas que viven con el VIH.  Estas personas cuentan también con las orientaciones, la coordinación y el soporte  de la Asamblea Mundial de la Salud, la Organización de las Naciones Unidas para el Sida, así como de gobiernos, y  comunidades.

Treinta y ocho millones de personas  viven  actualmente  con el VIH en el mundo. En este momento la victoria sobre la pandemia del VIH depende  de cómo el mundo  sea capaz de dar respuesta a la COVID-19, no solo desde los gobiernos, sino también, y  sobre todo, desde todos/as y cada uno/a de nosotros/as.

Por eso este año, ONUSIDA ha elegido  el lema: “Solidaridad mundial, responsabilidad compartida”.

Vídeo Día Mundial del Sida, 2020. ONUSIDA.

Puede acceder al vídeo a través del siguiente enlace

La solidaridad mundial y la responsabilidad compartida nos obligan a contemplar las respuestas sanitarias mundiales, también la respuesta al sida, desde una nueva perspectiva. Obligan a que el mundo trabaje en conjunto para garantizar:

  • La total financiación del sistema de salud.
  • El refuerzo de los sistemas sanitaros.
  • El acceso a la salud.
  • El respeto a los derechos humanos.
  • Conseguir sociedades más igualitarias.

Fuente: ©ONUSIDA

En estos momentos marcados por la coexistencia de las dos  pandemias es una oportunidad para hacer las cosas de forma diferente. Es la ocasión de reflexionar y pensar  en lo que “juntos/as” instituciones, sociedad y personas,  podemos hacer.

Por ello, desde la Consejería de Salud queremos recordar la importancia de la Prevención, el Diagnóstico Precoz y la No discriminación de las personas afectadas por este problema social y sanitario.

 

Se considera discriminación, en relación con el VIH, cualquier situación que conduce a una distinción arbitraria entre las personas por razón de su estado de salud o su estado serológico respecto al VIH, confirmado o sospechado. La discriminación arbitraria puede ser el resultado de una acción o una omisión.

En este sentido, algunas personas con VIH han visto vulnerados algunos de sus derechos fundamentales debido a su enfermedad, como el acceso a seguros y prestaciones sociales, a oportunidades de trabajo o a la entrada como turistas o como trabajadores a determinados países. Adoptar las medidas adecuadas para eliminar la discriminación hacia las personas con VIH y defender sus derechos es un reto en la respuesta a la epidemia.

“Una herramienta fundamental para trabajar el estigma es la educación”

 

Más información en Murciasalud y en:

 

Entrada realizada por Ángela Sánchez Morales (Técnico de Salud Pública) y Mª Antonia Belmonte Gómez (Técnico Superior Responsable de Salud Pública), Consejería de Salud.

8 de Marzo: “Soy de la Generación Igualdad: por los derechos de las mujeres”

El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Este año bajo el lema “Soy de la Generación Igualdad: Por los derechos de las mujeres”, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) conmemora el 25 aniversario de la aprobación de la Declaración y Plataforma de Acción de Beijing; dicha Declaración se aprobó en la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer (celebrada en Beijing, China, en 1995), como hoja de ruta para orientar la lucha en favor de la igualdad de género y el empoderamiento de las mujeres de todo el mundo.

Desde su aprobación se han producido cambios positivos en materia de igualdad de género como, por ejemplo, la aplicación en más de tres cuartos de los países de leyes contra la violencia doméstica, la disminución del índice de mortalidad materna en casi un 40% o el aumento en el número de niñas que acuden a la escuela.

Sin embargo, encontramos que aún queda mucho camino que recorrer, ya que ningún país ha logrado la igualdad de género, tal y como indica la Directora Ejecutiva de ONU-Mujeres, Phumzile Mlambo-Ngcuka, en su Declaración con motivo del Día Internacional de la Mujer  2020.

Algunos datos: Sigue leyendo

Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

El 25 de Noviembre se celebra el ‘’Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer’’, para denunciar y condenar la violación de los derechos humanos de las mujeres y el grave problema de salud pública que supone, debido a su extensión y el elevado costo social y económico para las mujeres, su familia y la sociedad en general. Esta fecha fue elegida en conmemoración del asesinato, en 1960, de las tres hermanas Mirabal, activistas políticas de la República Dominicana, por orden del entonces gobernante Rafael Trujillo.

Las Naciones Unidas, en la Declaración sobre la Eliminación de la Violencia contra la Mujer (NY, 1993) definen la violencia contra la mujer como «todo acto de violencia de género que resulte, o pueda tener como resultado un daño físico, sexual o psicológico para la mujer, inclusive las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de libertad, tanto si se producen en la vida pública como en la privada».

Según estimaciones de la OMS, una de cada tres mujeres en todo el mundo ha sufrido violencia física o sexual, principalmente por parte de un compañero sentimental. Este año y en respuesta a la impunidad generalizada que continúa existiendo contra la violencia sexual y la violación, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) propone el lema: “Pinta el mundo de naranja: Generación igualdad se opone a la violación”. Esta jornada marcará el lanzamiento de la  Campaña Únete, movimiento impulsado por la  Secretaría General de la ONU, para poner fin a la violencia contra las mujeres y que éste año enfocará sus esfuerzos y actividades en la lucha contra la violación. La Campaña contará con 16 días de activismo que concluirán el 10 de diciembre de 2019, coincidiendo con el Día Internacional de los Derechos Humanos.

La prevención de la violencia contra la mujer requiere un enfoque multisectorial y multidisciplinar; y cuando hablamos de prevención primaria, es decir antes de que ésta llegue a producirse, destaca por su importancia la Educación de niños y niñas. Sigue leyendo

“EL TABACO Y LA SALUD PULMONAR. ELIGE SALUD, NO TABACO”: 31 DE MAYO, DÍA MUNDIAL SIN TABACO

La Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra cada 31 de mayo el “Día mundial sin tabaco”, con la finalidad concienciar a la población general y a profesionales e instituciones sanitarias sobre los efectos perjudiciales y letales asociados al consumo de tabaco y a la exposición de su humo. El tema elegido para este año ha sido “El tabaco y la salud pulmonar” y el eslogan de la campaña “No dejes que el tabaco te quite la respiración. Elige salud, no tabaco”. De este modo se pretende sensibilizar sobre sus riesgos para la salud, especialmente pulmonar; y sobre todo persuadir de su consumo en cualquiera de sus presentaciones (tabaco convencional, tabaco de liar, puros, cachimbas, tabaco calentado, etc.) y productos relacionados, como es el caso de los cigarrillos electrónicos.

De esta manera se pretende informar y concienciar de la relación entre el consumo de tabaco y el cáncer de pulmón, las enfermedades respiratorias crónicas, la tuberculosis y la muerte infantil por infecciones respiratorias causadas por la exposición al humo de tabaco, y los distintos productos relacionados con tabaco actualmente en el mercado.

Cartel Día Mundial sin Tabaco, 2019. Organización Mundial de la Salud.

Además, se pretende impulsar medidas de control de tabaquismo eficaces, con acciones de abogacía por la salud y con participación de la comunidad, dirigidas a implementar el Convenio Marco de la OMS de Control de Tabaco y la Estrategia MPOWER, para frenar esta epidemia.

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