La importancia de la ventilación en las aulas: actualización de las medidas contra la Covid-19 en centros educativos

Tras la publicación del documento técnico del Ministerio de Sanidad sobre la “Evaluación del riesgo de la transmisión de SARS-Cov2 mediante aerosoles” en el que se considera demostrada la transmisión de SARS-CoV2 por aerosoles, los Ministerios de Sanidad y de Educación y Formación Profesional actualizan la guía de “Medidas de prevención, higiene y promoción de la salud frente a COVID-19 en los centros educativos para el curso 2020-2021”.

¿Qué son los aerosoles?

Los aerosoles son partículas de menos de 100 micras que por su reducido tamaño pueden quedar suspendidas en el aire cuando hablamos, gritamos o cantamos, además de cuando tosemos y estornudamos. Una persona con infección activa por SARS-CoV-2, al respirar puede expulsar aerosoles que contengan virus con capacidad de generar infección, sobre todo en determinadas circunstancias: en proximidad durante tiempo prolongado y en espacios cerrados y mal ventilados. Este conocimiento amplía el ya reconocido con anterioridad (contacto con secreciones respiratorias, fómites).

Fuente: Documento técnico sobre la “Evaluación del riesgo de la transmisión de SARS-Cov2 mediante aerosoles”. Ministerio de Sanidad.

Por ello, el nuevo documento insiste en la necesidad de hacer un ajuste adecuado de la mascarilla, priorizar el uso de espacios exteriores, así como ventilación natural de las aulas. Y, por supuesto, reforzar las medidas existentes como mantener la distancia física interpersonal de 1.5 metros, higiene de manos, higiene respiratoria, limpieza y ventilación del centro y gestión de casos, ya que han demostrado su eficacia para la reducción de la transmisión de SARS-CoV-2.

Veamos, a continuación, las principales novedades de dicha actualización. Sigue leyendo

RESTA RIESGO COVID-19: vídeo-píldoras para una prevención eficaz

Con fecha 8 de febrero 2021, se publica la versión actualizada sobre Medidas de Prevención, Higiene y Promoción de la Salud en los centros educativos frente a COVID-19 2020/2021. Este documento da a conocer las medidas preventivas, que funcionan, para evitar la transmisión del coronavirus y que hacen de los centros educativos lugares seguros.

En este sentido,  el Servicio de Promoción y Educación para la Salud de la Consejería de Salud CARM, lanza la iniciativa RESTA RIESGO COVID-19; una serie de vídeo-píldoras que ponen el foco de atención en los elementos clave de la prevención, tanto en el entorno joven como en el familiar.

No te lo pierdas, compártelo y  ¡RESTA RIESGO!

RESTA RIESGO JÓVENES (Click)

RESTA RIESGO FAMILIAS (Click)

Estas vídeo-píldoras se han incorporado al Curso Online Familias (Tema 6):

¡Anímate e inscríbete!

Entrada realizada por Consuelo Puerta Ortuño (Psicóloga Clínica) y Olga Monteagudo Piqueras (Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública). Servicio de Promoción y Educación para la Salud

 

Estas Navidades 2020 #ElMejorRegaloEsCuidarnos y protegernos de la COVID-19

Este año 2020, las festividades serán diferentes en todo el mundo y habrá que adaptarse y hacer las cosas (en familia, con amistades), pero de forma diferente.

Es época de mantener los valores que definen estas fiestas (Navidad, Fin de Año y Reyes) y que nos han permitido hacer frente como sociedad a los peores meses de la crisis: solidaridad, generosidad, apoyo y prevención.

Para cuidarnos y protegernos de la COVID-19, es preciso mantener las medidas de prevención de la enfermedad, para evitar así medidas más restrictivas después de estas festividades.

En este sentido, el Ministerio de Sanidad ha lanzado la campaña #ElMejorRegaloEsCuidarnos.

Vídeo accesible en:  https://youtu.be/NJK_bHiFwGk

Esta campaña pretende sensibilizar a la población, su apoyo y compromiso es decisivo, en tener siempre presentes las 6 M:

  1. Mascarilla, también en reuniones familiares.
  2. Metros (mantener la distancia física interpersonal de al menos 1,5 m).
  3. Manos, (lavado frecuente de manos, preferentemente con agua y jabón).
  4. Menos contactos y en una burbuja estable.
  5. Más ventilación (actividades al aire libre y ventanas abiertas).
  6. Me quedo en casa si tengo síntomas o me han diagnosticado de COVID, si estoy esperando resultados o si he estado en contacto con un caso.
  • Otras recomendaciones importantes son:
    • Respetar el número máximo de personas permitidas en reuniones.
    • En las comidas, existe un mayor riesgo de contagio, por eso, extremar medidas, priorizar el aire libre y utiliza platos individuales, sin fuentes en el centro ni aperitivos para compartir la comida.
    • Planificar las compras con antelación, y prioriza el comercio local.
    • Tomar medidas en los encuentros familiares y de amigos/as.
    • Priorizar los encuentros al aire libre con personas no convivientes, como quedar para pasear, o ir al parque.
    • Y utilizar la APP Radar COVID.

“Porque Cuidarnos será el mejor regalo de esta Navidad”

 

Fuente de información: https://www.mscbs.gob.es/campannas/campanas20/ElMejorRegaloEsCuidarnos.htm

Entrada realizada por Olga Monteagudo Piqueras, Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. Servicio de Promoción y Educación para la Salud. Dirección General de Salud Pública y Adicciones. CARM.

1 DE DICIEMBRE DÍA MUNDIAL DEL SIDA “SOLIDARIDAD Y RESPONSABILIDAD COMPARTIDA”

El escenario actual que estamos viviendo, en el que todo gira en torno a la crisis sanitaria provocada por la pandemia de Covid-19,  ha puesto de manifiesto que  las enfermedades transmisibles pueden llegar a  tambalear tanto nuestra existencia como nuestros modos de vida.

Esta crisis, a su vez, ha revelado  las enormes desigualdades de nuestras sociedades para afrontar estas amenazas de salud pública: la brecha de vulnerabilidad que azota a los grupos más desfavorecidos se ha incrementado con fuerza.

El 1 de diciembre,  se conmemora el Día Mundial del Sida, oportunidad para  que  gente de todo el mundo se una y apoye a las personas que viven con el VIH.  Estas personas cuentan también con las orientaciones, la coordinación y el soporte  de la Asamblea Mundial de la Salud, la Organización de las Naciones Unidas para el Sida, así como de gobiernos, y  comunidades.

Treinta y ocho millones de personas  viven  actualmente  con el VIH en el mundo. En este momento la victoria sobre la pandemia del VIH depende  de cómo el mundo  sea capaz de dar respuesta a la COVID-19, no solo desde los gobiernos, sino también, y  sobre todo, desde todos/as y cada uno/a de nosotros/as.

Por eso este año, ONUSIDA ha elegido  el lema: “Solidaridad mundial, responsabilidad compartida”.

Vídeo Día Mundial del Sida, 2020. ONUSIDA.

Puede acceder al vídeo a través del siguiente enlace

La solidaridad mundial y la responsabilidad compartida nos obligan a contemplar las respuestas sanitarias mundiales, también la respuesta al sida, desde una nueva perspectiva. Obligan a que el mundo trabaje en conjunto para garantizar:

  • La total financiación del sistema de salud.
  • El refuerzo de los sistemas sanitaros.
  • El acceso a la salud.
  • El respeto a los derechos humanos.
  • Conseguir sociedades más igualitarias.

Fuente: ©ONUSIDA

En estos momentos marcados por la coexistencia de las dos  pandemias es una oportunidad para hacer las cosas de forma diferente. Es la ocasión de reflexionar y pensar  en lo que “juntos/as” instituciones, sociedad y personas,  podemos hacer.

Por ello, desde la Consejería de Salud queremos recordar la importancia de la Prevención, el Diagnóstico Precoz y la No discriminación de las personas afectadas por este problema social y sanitario.

 

Se considera discriminación, en relación con el VIH, cualquier situación que conduce a una distinción arbitraria entre las personas por razón de su estado de salud o su estado serológico respecto al VIH, confirmado o sospechado. La discriminación arbitraria puede ser el resultado de una acción o una omisión.

En este sentido, algunas personas con VIH han visto vulnerados algunos de sus derechos fundamentales debido a su enfermedad, como el acceso a seguros y prestaciones sociales, a oportunidades de trabajo o a la entrada como turistas o como trabajadores a determinados países. Adoptar las medidas adecuadas para eliminar la discriminación hacia las personas con VIH y defender sus derechos es un reto en la respuesta a la epidemia.

“Una herramienta fundamental para trabajar el estigma es la educación”

 

Más información en Murciasalud y en:

 

Entrada realizada por Ángela Sánchez Morales (Técnico de Salud Pública) y Mª Antonia Belmonte Gómez (Técnico Superior Responsable de Salud Pública), Consejería de Salud.

15 noviembre Día Mundial “Sin Alcohol”

A propósito del Día Mundial “Sin Alcohol”,  desde la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad del Sistema Nacional de Salud, se han actualizado los “límites de consumo de bajo riesgo de alcohol”, con el fin de disminuir los problemas de salud, lesiones, daños a terceras personas y consecuencias sociales y económicas de su consumo.

Estos límites no son objetivos a conseguir, se trata de dar a conocer a la población el  el consumo a partir del cual se produce un aumento significativo de mortalidad e informar de las situaciones (conducción, toma de medicamentos, etc) y poblaciones específicas de riesgo (menores de 18 años, mujeres embarazadas, lactancia) donde no se puede consumir ninguna cantidad de alcohol.

Entrada realizada por Olga Monteagudo Piqueras, Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. Servicio de Promoción y Educación para la Salud. Dirección General de Salud Pública y Adicciones. CARM.