Situación del alumnado de la Universidad de Murcia en relación al Proyecto Universidad Saludable

En la Carta de Edmonton se considera Universidad Saludable a aquella que incorpora la salud entre sus valores, y lleva a cabo intervenciones dirigidas a facilitar un entorno que proteja y favorezca la salud y el bienestar físico, psíquico y social, tanto entre su personal como entre el alumnado. Al mismo tiempo, promueve conocimientos y habilidades orientados a que la comunidad universitaria adquiera estilos de vida saludables, proporcionando las infraestructuras, servicios y recursos necesarios, favorece la socialización y participación comunitaria, potencia la sostenibilidad y la solidaridad e impulsa la capacitación e investigación en promoción y educación para la salud.

La Red Española de Universidades Saludables (REUS) se constituyó en 2008 de acuerdo a los planteamientos de las Escuelas Promotoras de Salud y Universidades Saludables promovidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el fin de potenciar la Universidad como entorno promotor de la salud, tanto para la comunidad universitaria como para la sociedad en su conjunto.

La Región de Murcia se adhirió a la REUS desde sus inicios a través del “Proyecto de Universidad Saludable“, impulsado en la Universidad de Murcia y gestionado desde el Servicio de Promoción y Educación para la Salud de la Consejería de Sanidad y la Oficina de Universidad Saludable REUS-UMU. La finalidad del Proyecto es organizar y desarrollar intervenciones planificadas de promoción y educación para la salud, integradas en la vida diaria del centro universitario, para facilitar que la Universidad se constituya como Promotora de Salud. Así mismo, se pretende incorporar, de forma transversal, contenidos de promoción y educación para la salud en el curriculum de las titulaciones universitarias, incrementar las líneas de investigación en salud pública y facilitar recursos que faciliten la adopción de estilos de vida saludables.

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7 de octubre, Día mundial del Cáncer: “Avanzando en su prevención con las vacunas”

Hoy se celebra el Día Mundial del Cáncer. Esta grave enfermedad está empezando a ser controlada y vencida gracias a los avances de la ciencia. Uno de estos avances en la prevención del cáncer son las vacunas.

En concreto, la VACUNA DEL PAPILOMA puede prevenir uno de los tipos de cánceres que más afectan a las mujeres en el mundo: el cáncer de cuello de útero, también llamado cáncer de cervix.

El cáncer de cervix está producido por un virus, el VPH (Virus del Papiloma Humano). Este virus, del que existen más de 100 tipos distintos, se transmite a través de las relaciones sexuales. Es por tanto una Infección de Transmisión Sexual. Algunos de estos virus producen verrugas genitales, otros no. Y unos pocos son capaces de burlar nuestro sistema inmunitario y terminar, si persisten, degenerando en un cáncer de cervix. Sigue leyendo

Promoción de la actividad física en los centros docentes: UDAs y DAME 10

Ahora que empieza un nuevo curso escolar, me gustaría dedicar este post a los materiales curriculares “Unidades Didácticas Activas” (UDAs) y “Descansos Activos Mediante Ejercicio Físico” (DAME 10), elaborados en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del SNS, con el objetivo de promover la actividad física en escuelas infantiles y centros de primaria y secundaria. 

Por actividad física se entiende cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos y que tiene como resultado un gasto energético que se añade al metabolismo basal.

En otras ocasiones hemos realizado entradas  sobre la importancia de la actividad física y los efectos beneficiosos de su práctica habitual en la prevención de diferentes enfermedades en los adultos, como las cardiovasculares, hipertensión, diabetes, determinados tipos de cáncer, trastornos depresivos, ansiedad, etc. En niños, niñas y adolescentes, la práctica de actividad física se asocia con múltiples beneficios para la salud, no sólo a nivel físico sino también a nivel psicológico y social. En este sentido la práctica de actividad física se asocia positivamente con un mejor rendimiento académico, una mejor autoestima y una disminución del riesgo de ansiedad y depresión.

No obstante, y a pesar de todas las evidencias de los beneficios, somos cada vez más sedentarios. Esto es debido, entre otros factores, Sigue leyendo

IX edición de los Premios Estrategia NAOS

La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) ha convocado los IX Premios Estrategia NAOS, edición 2015 con el objetivo de reconocer y divulgar aquellos programas o proyectos que fomenten una alimentación saludable y/o la práctica de actividad física en cualquiera de los ámbitos de actuación de la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y prevención de la Obesidad (Estrategia NAOS): familiar y comunitario, escolar, laboral, sanitario y empresarial.

A los IX Premios Estrategia NAOS, edición 2015, pueden concurrir todos aquellas personas o grupos (persona física, agrupación con o sin personalidad jurídica, organización social y empresarial, institución, administración pública y cualquier entidad pública o privada) que estén realizando proyectos o programas enmarcados dentro de la Estrategia NAOS, es decir que tengan como finalidad fomentar una alimentación saludable y/o incrementar la actividad física. Sigue leyendo

Cumbre Atlántica de Promoción de la Salud y Educación para la Salud

En este post queremos hacer difusión de un evento de especial interés para los profesionales que trabajan en el ámbito de la Promoción de la Salud y la Educación para la Salud. Se trata de la Cumbre Atlántica de Promoción y Educación para la Salud CAPSEpS’15, que tendrá lugar en Madrid del 19 al 21 de octubre.

La Cumbre, que tendrá como marco la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Rey Juan Carlos, ha sido organizada por los promotores de la carta Cumbre Atlántica de Promoción de la Salud: la Cátedra de Educación para la Salud de la Universidad Rey Juan Carlos; la Fundación de Educación para la Salud (FUNDADEPS) y la Universidad de Puerto Rico (Escuela Graduada de Salud Pública). 

Es una gran oportunidad para mejorar la conexión entre los diferentes países a través de la Lengua Española, de las personas y de los grupos que trabajan con población de diferentes edades, en distintos escenarios de salud (educativo, sanitario, comunitario y social), desde distintos ámbitos de intervención (planificación, desarrollo e implementación, investigación) de las actividades de promoción de la salud y de  educación para la salud. Sigue leyendo