Nueva convocatoria del Distintivo “Sello Vida Saludable”

El Ministerio de Educación, Cultura y Deporte ha convocado por segundo año el distintivo de calidad de centros docentes “SELLO VIDA SALUDABLE”, un reconocimiento público para aquellos centros educativos que fomentan el aprendizaje de la salud y asumen, en su proyecto educativo, prácticas de vida saludable y una educación física que permita el adecuado desarrollo personal y social a lo largo de la escolarización del alumnado.

Los entornos donde se desarrolla la vida cotidiana de las personas, como el lugar de trabajo, el barrio, el hogar, los centros docentes, las ciudades, etc. pueden proporcionar oportunidades para promocionar la salud de los individuos. Y entre todos ellos, por su potencial para la promoción de estilos de vida saludables en niños, niñas y adolescentes, destacan los centros educativos: escuelas e institutos.

En post anteriores -como los dedicados a  Escuelas Promotoras de Salud,  Equidad, Educación y Salud e Intervenciones de educación para la salud en la Escuela-  hemos destacado como, en las últimas décadas, son muchos los centros escolares que, conscientes de la relación existente entre la educación y la salud, promueven el desarrollo de programas de salud escolar; programas educativos integrales, holísticos y que se desarrollan a largo plazo.

El distintivo de calidad “Sello Vida Saludable” supone Sigue leyendo

Por una alimentación más saludable, una escuela sin publicidad

La evidencia científica señala la obesidad como uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas entre ellas la diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades del aparato locomotor y algunos cánceres como el de colon, endometrio y mama. La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y discapacidad en la edad adulta. Pero además de estos riesgos futuros, los niños y niñas con obesidad sufren dificultad respiratoria, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y en ellos ya pueden detectarse signos de enfermedad cardiovascular en sus fases más iniciales, así como las condiciones previas al desarrollo de diabetes. Además la obesidad en la infancia tiene importantes efectos psicológicos derivados del rechazo y discriminación social, como baja autoestima, depresión y ansiedad.

En las últimas décadas estamos asistiendo en todo el mundo a un aumento alarmante de la proporción de niños y niñas que presentan obesidad o sobrepeso, tanto en países de ingresos altos como bajos. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Banco Mundial y UNICEF, en 2014 el 6,1% de la población infantil del mundo tenía sobrepeso. En Europa esta proporción aumentó del 5,2% en 1990 al 12,6% en 2014. En el Estudio de Vigilancia del Crecimiento, Alimentación, Actividad Física, Desarrollo Infantil y Obesidad (ALADINO) 2013  realizado en nuestro país, se observó que un 43,0% de los escolares que participaron presentaban exceso de peso, sobrepeso y obesidad, de acuerdo con los criterios de la OMS.

Para prevenir la obesidad es fundamental promover hábitos de alimentación saludables y la realización de ejercicio físico, especialmente en las primeras etapas de la vida. La OMS, en el recientemente publicado informe de la Comisión para acabar con la obesidad infantil hace especial hincapié en la importancia de estas estrategias preventivas. Los centros educativos son escenarios ideales para la promoción de la salud en la población infantil, por ello este informe incluye entre sus recomendaciones “aplicar programas integrales que promuevan entornos escolares saludables, conocimientos básicos en materia de salud y nutrición y actividad física en niños y adolescentes en edad escolar”. Sigue leyendo

Promoción de la actividad física en los centros docentes: UDAs y DAME 10

Ahora que empieza un nuevo curso escolar, me gustaría dedicar este post a los materiales curriculares “Unidades Didácticas Activas” (UDAs) y “Descansos Activos Mediante Ejercicio Físico” (DAME 10), elaborados en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del SNS, con el objetivo de promover la actividad física en escuelas infantiles y centros de primaria y secundaria. 

Por actividad física se entiende cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos y que tiene como resultado un gasto energético que se añade al metabolismo basal.

En otras ocasiones hemos realizado entradas  sobre la importancia de la actividad física y los efectos beneficiosos de su práctica habitual en la prevención de diferentes enfermedades en los adultos, como las cardiovasculares, hipertensión, diabetes, determinados tipos de cáncer, trastornos depresivos, ansiedad, etc. En niños, niñas y adolescentes, la práctica de actividad física se asocia con múltiples beneficios para la salud, no sólo a nivel físico sino también a nivel psicológico y social. En este sentido la práctica de actividad física se asocia positivamente con un mejor rendimiento académico, una mejor autoestima y una disminución del riesgo de ansiedad y depresión.

No obstante, y a pesar de todas las evidencias de los beneficios, somos cada vez más sedentarios. Esto es debido, entre otros factores, Sigue leyendo

Escuelas sin Tabaco ¿De que estamos hablando?

La Escuela es un escenario ideal para llevar a cabo estrategias de prevención y de promoción de la salud. Los centros educativos acogen, una media de 6 horas al día durante 5 días a la semana, a niños y niñas desde edades tempranas y hasta bien entrada su adolescencia, en una etapa de su vida crucial para adoptar estilos de vida saludable. Por ello, desde los organismos de salud pública y de educación, se proponen intervenciones educativas y de promoción de la salud, basadas en las evidencias científicas, dirigidas a potenciar la escuela como escenario promotor de la salud. Tal es el caso del Plan de Educación para la Salud en la Escuela de la Región de Murcia. 

Campaña Día Mundial contra el Cáncer. 2008

Fuente: El mundo.es. Campaña Día Mundial contra el Cáncer. 2008.

En este contexto, el pasado mes de junio se celebró la VII Jornada de Intercambio de Experiencias en Educación para la Salud en la Escuela, organizada por las Consejerías de Educación, Cultura y Universidades y de Sanidad y Política Social, con la finalidad de promover el intercambio de programas e intervenciones de educación para la salud entre la comunidad escolar y los profesionales sociosanitarios. Entre otros temas relacionados con la salud en el entorno escolar se hizo énfasis en el rol modélico del profesorado para la adquisición y mantenimiento de conductas saludables entre el alumnado y se mostró la necesidad de desarrollar programas de “Escuelas sin Tabaco”.

Conociendo que la edad de inicio al consumo de tabaco ronda los 14 años y que el tabaquismo continúa  siendo hoy en día el principal problema de salud pública prevenible, es preciso llevar a cabo acciones de prevención del tabaquismo antes de que la juventud experimente con esta sustancia. Sigue leyendo

Construyamos juntos un futuro sano: VII Jornada de Intercambio de Experiencias de Educación para la Salud

El próximo 16 de junio se va a celebrar en el salón de actos del Archivo General de la Región de Murcia,  la VII Jornada de Intercambio de Experiencias de Educación para la Salud.

Uno de los objetivos de esta actividad formativa, integrada en el Plan de Formación del Profesorado, es difundir las  buenas prácticas en educación para la salud que se están llevando a cabo en algunos de los centros docentes de la Región de Murcia. También permite hacer llegar a los profesionales, tanto del ámbito educativo como socio-sanitario, aquellas intervenciones y programas eficaces que se desarrollan en la Región en el marco del Plan de Educación para la Salud en la Escuela.

Además de la presentación de buenas prácticas,  tendrá lugar una conferencia inaugural sobre la situación actual de la educación para la salud en la escuela en la Región de Murcia y sus perspectivas de futuro y dos conferencias breves sobre el programa de escuela sin tabaco y la importancia del trabajo en Red para el desarrollo de la educación para la salud en la Escuela. Sigue leyendo