Determinantes de la Salud Mental y Promoción de la Salud

La salud mental es, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, siendo capaz de hacer una contribución a su comunidad.” Por tanto, va más allá de la simple ausencia de enfermedad mental.

El concepto de promoción de la salud mental es relativamente reciente. Desde hace años son varios los autores que señalan que la promoción de la salud mental, desde una perspectiva positiva, reduce los déficits, potenciando la salud de las personas y comunidades. Las aptitudes, los recursos, el talento y las oportunidades son activos para la salud que intervienen desde un enfoque salutogénico ((Antonovsky A., 1996) en la promoción de la salud mental (Antonovsky, 1987). Sigue leyendo

Promoción de la Salud en las Universidades

En 2008, el actual Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, constituyó la Red Española de Universidades Saludables (REUS). La Red está conformada por más de 30 Universidades comprometidas con la promoción de la salud, por nueve organismos de Salud Pública de diferentes Comunidades Autónomas, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte y la Confederación de Rectores de las Universidades Españolas.

Como establece la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, las instituciones que forman parte de la REUS se comprometen a favorecer “entornos que apoyen la salud” en el ámbito universitario, de tal manera que las Universidades adheridas han de incorporar la promoción de la salud a sus valores y políticas, han de proteger la salud de toda la comunidad universitaria (alumnado, profesorado, investigadores y resto del personal), deben facilitar la adquisición de estilos de vida saludable y promover el bienestar, así como proporcionar infraestructuras y recursos que hagan más fáciles la elección de conductas saludables. Sigue leyendo

El sedentarismo influye más que las calorias en el aumento de la “cintura”

“La comida por si sola no mantendrá al hombre en buen estado de salud; también debe hacer ejercicio. Porque la comida y el ejercicio (…) trabajan juntos para producir salud.”  Hipócrates s. IV a.C.

No es una novedad que la falta de ejercicio es un importante factor de riesgo para el desarrollo de sobrepeso y obesidad, tanto en la infancia como en la edad adulta. Cada día aparecen nuevas investigaciones que lo confirman, la más reciente el informe realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Standford, publicado en The American Journal of Medicine, que da origen a este post: Less Exercise, Not More Calories, Responsible for Expanding Waistlines Sigue leyendo

Alfabetización sanitaria y promoción de la salud

No hay una definición consensuada de lo que significa la Alfabetización en Salud. En general podríamos decir que hace referencia  a la capacidad de los individuos para satisfacer las complejas demandas de la salud en la sociedad moderna.

Para la Organización Mundial de la Salud, “la alfabetización en salud hace referencia a las habilidades sociales y cognitivas que determinan el nivel de motivación y la capacidad de una persona para acceder, entender y utilizar la información de forma que le permita promover y mantener una buena salud”.

Otras instituciones sanitarias proponen una definición similar, al considerar que se trata de las capacidades de las personas para obtener, procesar, interpretar y comprender los servicios y la información básica sanitaria, con la finalidad de adoptar decisiones en materia sanitaria y mejorar la salud. -Adaptación de las definiciones del Instituto estadounidense de medicina (IOM) y Consejo de Consumidores del Reino Unido (NCC)-. Sigue leyendo

Equidad, Educación y Salud

Para continuar con el tema iniciado en el anterior post, vamos a realizar un breve repaso de las Conferencias Europeas que se han celebrado hasta el momento sobre Escuelas Promotoras de Salud (EPS), para conocer cuales han sido sus principales aportaciones al desarrollo de esta estrategia de promoción de salud (PS). 

“Toda la población infantil y juvenil tiene el derecho a la educación, la salud y la seguridad, así como el derecho a ser educada dentro de una escuela promotora de salud.” Sigue leyendo