Promoción de la Salud Mental y prevención del suicidio

“El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar”
C. S. Lewis

Cada año, el 10 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. En 2018, el lema propuesto por la OMS fue “Los jóvenes y la salud mental en un mundo en transformación”. 

Según la OMS, las enfermedades mentales causan la mayor parte de las incapacidades en adolescentes, afectando a todos los aspectos de la salud y del desarrollo. Los datos son:

  1. Aproximadamente el 20% de los niños, niñas y adolescentes del mundo tienen algún tipo de trastorno o problema mental.
  2. La mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, pero la mayoría de los casos ni se detectan ni se tratan.
  3.  Una de las enfermedades más prevalentes entre los jóvenes es la depresión.
  4. La depresión lleva a la persona, en numerosas ocasiones, a terminar con su vida, siendo el suicidio la segunda causa de muerte entre los 15 y los 29 años.

El suicidio es un importante problema de salud pública, en gran medida prevenible, que ocasiona un gran número de pérdida de vidas humanas (más de 800.000 personas mueren cada año en el mundo, el triple de víctimas en accidentes de tráfico), y conlleva la devastación emocional, social y económica de personas y familias. Además, el suicidio es un tema tabú en numerosas sociedades, lo que dificulta la prevención. Para dar visibilidad a este problema de salud pública y establecer compromisos y medidas prácticas y efectivas que faciliten la prevención, se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicidio (10 de septiembre).

En nuestro país se considera la primera causa de muerte no natural. Los datos disponibles en niños, adolescentes y jóvenes resultan especialmente preocupantes: las tasas de suicidio crecieron del 1,9 al 2,6 por cada 100.000 y del 0,5 al 1,5 por cada 100.000, para las franjas de edad de 10 a 14 en niños, y de 5 a 14 años en niñas, respectivamente.

Sigue leyendo

Jornadas “Ser Joven en la era digital: un desafío para la prevención de las adicciones”

La adolescencia y la juventud constituyen una etapa de la vida cada vez más extensa. Durante la misma,  adolescentes y jóvenes, se enfrentan a  numerosos retos en una sociedad con valores y códigos ambiguos,  en continuo cambio que no siempre ofrece los mejores ejemplos y modelos de conducta.

En este contexto, se observa un auge, en edades cada vez más tempranas, de lo viene a denominarse “las adicciones sin sustancia”. La juventud parece encontrar en la tecnología y en el juego con apuestas una satisfacción inmediata (el valor del placer instantáneo) y la evitación de emociones desagradables que pueden surgir en la vida cotidiana. Una tendencia a un estilo de ocio individualista, que fomenta la “conexión” con lo exterior y los otros, de un modo muy superficial facilitando la desconexión con uno mismo y el entorno más cercano.

La rapidez con la que surgen los avances tecnológicos y los códigos de conducta, en la niñez y en jóvenes, desconcierta a padres y madres en particular, y a los adultos en general. Usuarios todos de  tecnología pero sin fórmula perfecta que permita disfrutar de la misma y neutralice su potencial adictivo.

Con el objeto de ofrecer un espacio de reflexión sobre la realidad de jóvenes y adolescentes, la responsabilidad del mundo adulto y cómo prestarles ayuda dentro del modelo social actual, se han organizado las Jornadas “SER JOVEN EN LA ERA DIGITAL: UN DESAFÍO PARA LA PREVENCIÓN DE LAS ADICCIONES”.

La información detallada de las Jornadas se describe en el siguiente cartel.

Entrada realizada por Asunción Santos de Pascual,

Directora General de Proyecto Hombre (Región de Murcia).

Campaña Día Mundial del Sida 2018 “Si dudas, no lo dudes. Hazte la prueba”.

Con ocasión del Día Mundial del Sida, que se celebra cada año el 1 de diciembre, desde la Consejería de Salud queremos recordar la importancia de la PREVENCIÓN, el DIAGNÓSTICO PRECOZ y la NO DISCRIMINACIÓN de las personas afectadas por este problema social y sanitario.

LA PREVENCIÓN

Respecto a la PREVENCIÓN y, teniendo en cuenta que el riesgo de contagio ha ido evolucionando desde hace años hacia las relaciones sexuales, es el uso del preservativo la mejor forma de prevención del VIH/sida y de otras infecciones de transmisión sexual (ITS). Por tanto, cuando se tienen relaciones sexuales con personas de las que se desconoce si padecen o no alguna de estas enfermedades, el uso del preservativo es la clave fundamental de la prevención.

EL DIAGNÓSTICO PRECOZ Sigue leyendo

Antibióticos: “Tómatelos en serio”

Los antibióticos son los fármacos más eficaces para tratar las infecciones bacterianas, tanto en personas como en animales. Sin embargo, son un recurso escaso y de difícil renovación. Su uso indiscriminado contribuye al rápido aumento de las bacterias resistentes y, por tanto, a la pérdida de eficacia de los tratamientos.

A día de hoy, la resistencia a los antibióticos constituye una de las mayores amenazas para la salud mundial. Según un reciente estudio del Centro Europeo para la Prevención y Control de las Enfermedades (ECDE), las bacterias multirresistentes causan al año 33.000 muertes en Europa, 1.900 de ellas en España, con el gasto sanitario añadido que ello supone: unos 1.500 millones de euros en Europa, según la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Sigue leyendo

PLAYAS SIN HUMO: “Lo normal es no fumar”

Con el lema “Lo normal es no fumar” se ha puesto en marcha un nuevo programa de promoción de la salud en la Región de Murcia: “Playas sin Humo

Esta iniciativa pretende promover estilos de vida saludable y especialmente reducir el consumo de tabaco y de cannabis en la población. Además tiene también la finalidad de proteger el medio ambiente frente a la contaminación que producen las colillas. El Programa tiene un carácter voluntario, por ello, solicita la colaboración de la población para conseguir que las playas sean entornos más saludables, no fumando en el arenal de las mismas. El Programa Playas sin Humo se ha puesto en marcha en colaboración con los Ayuntamientos de las localidades costeras de la Región de Murcia.

Bandera Playa sin Humo. Región de Murcia. 2018

Sigue leyendo