Día Mundial Sin Tabaco: “Gánate la vida, dejar de fumar ahora es más fácil”

       Anualmente, la Organización Mundial de la Salud (OMS), celebra el 31 de mayo, el Día Mundial sin Tabaco con el objeto de hacer frente a este problema de salud. Este año se ha querido poner en valor los riesgos para la salud asociados con el consumo de tabaco y abogar por políticas eficaces que lo reduzcan, bajo el lema “El tabaco, una amenaza para el desarrollo”.

El consumo de tabaco es una de las mayores amenazas para la salud pública, tanto en países desarrollados como en vía de desarrollo, dado que produce unos 7 millones de muertes al año, de las cuales unas 890 000 son personas expuestas al humo ajeno. Esta situación es debida a que el tabaco contiene productos que producen 16 tipos de cánceres y unas 30 enfermedades graves.

A nivel nacional los análisis de mortalidad reflejan que un 24,7% de todas las muertes por diferentes tipos de cáncer están relacionadas con el tabaco, ascendiendo a un 80% en el caso de los cánceres de pulmón. En relación a las enfermedades cardíacas, el porcentaje de mortalidad asociada al consumo de tabaco es un 10,9%. En todos los casos la mortalidad es superior en hombres respecto a mujeres.

Los datos sobre consumo de tabaco en la Región de Murcia de la última Encuesta Europea de Salud en España (2014), muestran que en la Región la prevalencia de personas fumadoras es de un 28,4%, tres puntos superior a la media nacional (25,4%). Dada esta situación, la Dirección General de Salud Pública y Adicciones de la Consejería de Salud, ha puesto en marcha una campaña de información y sensibilización para promover el abandono del consumo de tabaco, con el lema “Gánate la vida. Dejar de fumar ahora es más fácil”.

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20 de marzo Día Internacional de la Felicidad

      Mediante una Resolución aprobada por la Asamblea General de Naciones Unidas y desde 2013, se proclama el 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad, invitando a todos los Estados Miembros, organizaciones internacionales y regionales, así como la sociedad civil, y los particulares incluidas las onegés, a celebrar este Día, reconociendo y recordando el importante papel que representa el bienestaren la vida de las personas.

        Para tal fin, las Naciones Unidas han establecido 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)  para llevar a cabo en los próximos 15 años. Con esta iniciativa se pretende erradicar la pobreza, proteger el planeta y asegurar la prosperidad, elementos que contribuyen a alcanzar la felicidad de los individuos.

Para recordar esta declaración y fomentar actitudes encaminadas a obtener estos propósitos, son necesarias alianzas entre los gobiernos, los científicos, el mundo académico, el sector privado… El Objetivo número 17 trata de “Revitalizar la Alianza Mundial para el Desarrollo Sostenible”, remarcando la importancia de compartir los mismos proyectos y dando prioridad a las personas y al planeta, en especial entre los países en vía de desarrollo y a todos los niveles: mundial, nacional, regional y local.

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XVII SEMANA SIN HUMO: Decídete a ayudar a dejar de fumar, hoy es el día

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) ha puesto en marcha nuevamente la Semana sin Humo, siendo esta su XVII edición, con el patrocinio del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Se trata de un intervención comunitaria que se desarrolla entorno al Día Mundial sin Tabaco, en concreto, entre los días 24 al 31 de mayo de 2016. El lema seleccionado este año es «Decídete a dejar de fumar, hoy es el día».

El principal cometido de esta intervención es animar al abandono del consumo de tabaco y promover la implicación del personal sanitario de atención primaria en el fomento de la cesación tabáquica. Y para ello han propuestos distintas actividades informativas, de sensibilización y asistenciales a desarrollas en diferentes ámbitos de actuación (a nivel poblacional, en atención primaria, en el entorno escolar y en medios de comunicación de masas).

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Contaminación Lumínica

El cielo es un derecho inalienable equivalente a todos los demás derechos socio-culturales y ambientales” UNESCO.

          Por contaminación lumínica se entiende la alteración de la oscuridad natural del medio nocturno producida por la emisión de luz artificial. Actualmente si observamos imágenes de la tierra tomadas desde el espacio no sería difícil identificar la localización de los centros de población. Solamente teniendo en cuenta la iluminación de las mismas podríamos identificarlas fácilmente. Hoy en día tener luz de noche se ha convertido en algo habitual en la mayoría de los lugares del mundo, la verdadera oscuridad esta desapareciendo.

            Ese exceso de luz nocturna provoca desordenes en nuestro ciclo de vigilia-sueño, ya que la alternancia entre luz/oscuridad es necesaria para que éste funcione correctamente. Es importante que el día sea “día” y la noche, “noche”; en el momento que alteramos ese ritmo debido a un exceso de iluminación nocturna se produce un descenso en la producción de melatonina, hormona fundamental en la generación del sueño. Por ello llevar un adecuado ritmo vigilia-sueño previene la aparición de ciertos tipos del cáncer, fortalece nuestro sistema inmunológico e incluso podría ralentizar el envejecimiento celular. Sigue leyendo

VII Jornada de Prevención y Control del Tabaquismo del CNPT

Siguiendo con la temática tratada en la anterior entrada en este Blog, hoy os presentamos la VII Jornada de Prevención y Control del Tabaquismo del CNPT organizada por el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT), la Dirección General de Salud Pública de la Generalitat Valenciana y el Hospital La Fe de Valencia. Este año el lema elegido es “Construyendo la hoja de ruta para el fin del tabaco” y se realizará en Valencia el próximo día 22 de abril de 2016.

Los principales temas a tratar en la jornada son tanto del ámbito asistencial como del punto de vista de la salud pública. De esta manera, se va a profundizar sobre las siguientes cuestiones, que sin duda son las más actuales en prevención y el control del tabaquismo, y que serán tratadas desde la evidencia y la experiencia por un amplio grupo de expertos de referencia nacional: Sigue leyendo