Los niños: vigías de la Salud de nuestro Mar Menor

El medioambiente es uno de los factores determinantes de la salud más importantes. Se calcula que, en todo el mundo, un 24% de la carga de morbilidad (proporción de personas que enferman en un sitio y tiempo determinado) y un 23% de la mortalidad se atribuyen a factores medioambientales.

Entre los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) incluidos por la ONU en la Agenda 2030 sobre el Desarrollo Sostenible, se abordan especialmente los determinantes ambientales de la salud. Así, entre estos 17 Objetivos para transformar el mundo encontramos: combatir el cambio climático, garantizar la disponibilidad de agua y su gestión sostenible, el acceso a una energía asequible, segura, sostenible y moderna, la defensa del medio ambiente o el diseño de nuestras ciudades, así como conservar y utilizar sosteniblemente los océanos, los mares y los recursos marinos.

ODS relacionados con el medioambiente. Elaboración propia

Los centros educativos son escenarios fundamentales para llevar a cabo actividades y programas que contribuyan a la promoción de la salud de las personas y comunidades, y la salud medioambiental es uno de los temas de educación para la salud que se trabaja más frecuentemente, tanto con un enfoque curricular como con el desarrollo de programas educativos participativos, con un enfoque holístico, que buscan la implicación del alumnado para mejorar la salud en el aula, la escuela y la comunidad. Un ejemplo de estos programas es El Mar Menor de los Niñ@s, del Colegio Público La Asomada, un programa educativo que nació hace casi tres años y ha recibido ya dos premios: Premio a la Educación Medioambiental, por el Diario La Verdad el pasado 3 de diciembre de 2019 y Premio IBAFF “Pantalla Solidaria” del Festival Internacional de Cine de Murcia, el 7 de marzo de 2020.

Por cortesía del alumnado de 6º A del CEIP La Asomada y su tutor Francisco Ruiz Salmerón, os presentamos a continuación:

Los Niños: Vigías de la Salud de nuestro Mar Menor

“Niñas y niños jugaban en las orillas del Mar Menor, hace décadas, entre arenas y lodos con los que “embadurnarse”, mientras sus padres y abuelos les pedían prudencia si se acercaban a los extensos balnearios de madera que todavía hoy dibujan su silueta en el horizonte marmenorense. La niñez privilegiada todavía juega hoy y podríamos decir que son capaces de conectar y sentir la presencia privilegiada de otros seres como caballitos y nacras en el agua salada de nuestra pequeña gran laguna costera. Sigue leyendo

La importancia de la ventilación en las aulas: actualización de las medidas contra la Covid-19 en centros educativos

Tras la publicación del documento técnico del Ministerio de Sanidad sobre la “Evaluación del riesgo de la transmisión de SARS-Cov2 mediante aerosoles” en el que se considera demostrada la transmisión de SARS-CoV2 por aerosoles, los Ministerios de Sanidad y de Educación y Formación Profesional actualizan la guía de “Medidas de prevención, higiene y promoción de la salud frente a COVID-19 en los centros educativos para el curso 2020-2021”.

¿Qué son los aerosoles?

Los aerosoles son partículas de menos de 100 micras que por su reducido tamaño pueden quedar suspendidas en el aire cuando hablamos, gritamos o cantamos, además de cuando tosemos y estornudamos. Una persona con infección activa por SARS-CoV-2, al respirar puede expulsar aerosoles que contengan virus con capacidad de generar infección, sobre todo en determinadas circunstancias: en proximidad durante tiempo prolongado y en espacios cerrados y mal ventilados. Este conocimiento amplía el ya reconocido con anterioridad (contacto con secreciones respiratorias, fómites).

Fuente: Documento técnico sobre la “Evaluación del riesgo de la transmisión de SARS-Cov2 mediante aerosoles”. Ministerio de Sanidad.

Por ello, el nuevo documento insiste en la necesidad de hacer un ajuste adecuado de la mascarilla, priorizar el uso de espacios exteriores, así como ventilación natural de las aulas. Y, por supuesto, reforzar las medidas existentes como mantener la distancia física interpersonal de 1.5 metros, higiene de manos, higiene respiratoria, limpieza y ventilación del centro y gestión de casos, ya que han demostrado su eficacia para la reducción de la transmisión de SARS-CoV-2.

Veamos, a continuación, las principales novedades de dicha actualización. Sigue leyendo

Prevención, Higiene y Promoción de la Salud: programa educativo e-Bug

Coronavirus y Educación

Autor: fonsmenorqui. 30/04/2020

La aparición en 2019 del virus SARS-CoV-2, y la posterior declaración de  pandemia por la enfermedad COVID-19 que produce (OMS, marzo de 2020), ha supuesto grandes cambios en nuestro modo de vida: en las relaciones personales, en la movilidad, en el ocio, en el trabajo y en el medio escolar, entre otros.

La Educación es uno de los derechos fundamentales de las personas y uno de los determinantes sociales de la salud más importantes. La evidencia científica disponible indica que “la educación es un factor clave para alcanzar mejor salud en la vida adulta y, al mismo tiempo, son muchos los estudios que muestran que los niños y niñas que crecen en entornos que cuidan su salud, alcanzan mejores resultados educativos. Los primeros años de vida son clave para el desarrollo y la adquisición de habilidades, pero también para la salud, el bienestar y la equidad, ya que en la primera infancia y el período prenatal se establecen las bases de la salud adulta”. Sigue leyendo

Cada movimiento cuenta

Bajo el lema “Cada movimiento cuenta”, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publica las nuevas Directrices sobre actividad física y hábitos sedentarios, con el fin de obtener beneficios de salud significativos y mitigar los riesgos para la salud.

En este documento figuran una serie de iniciativas con recomendaciones dirigidas a todos los grupos de edad, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, así como para subpoblaciones, como mujeres embarazadas y en postparto, y personas que viven con enfermedades crónicas o discapacidad.

En un momento en el que muchas personas están obligadas a permanecer en casa debido a la COVID-19, estas nuevas directrices, hacen hincapié en que todas las personas, sea cual sea su edad y capacidades, pueden ser físicamente activas, y que “cada movimiento cuenta para mejorar la salud”.

Toda actividad física es beneficiosa y puede realizarse como parte del trabajo, el deporte y el ocio o el transporte (caminar, montar en bicicleta, usar escaleras en lugar del ascensor…), pero también a través del baile, el juego y las tareas domésticas cotidianas, como la jardinería y la limpieza.

El lanzamiento de estas nuevas directrices viene plasmado en el siguiente vídeo “Cada movimiento cuenta”. Enlace al vídeo

“La actividad física es buena para el corazón, el cuerpo y la mente”

 Este es otro de los principales mensajes que lanza la OMS para fomentar la actividad física y reducir los hábitos sedentarios, y es que, realizar una actividad física con regularidad puede prevenir y ayudar a manejar las cardiopatías, la diabetes de tipo 2 y el cáncer. Además, la actividad física puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, y mejorar la concentración, el aprendizaje y el bienestar en general.

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ACTUALIZACIÓN DE PLAYAS SIN HUMO: LO NORMAL ES NO FUMAR

Playas sin Humo” es un programa de promoción de la salud y de protección del medio ambiente que se impulsó y desarrolló en la Región de Murcia en 2018. Así pues, este verano de 2020 va a ser el tercero desde su puesta en marcha y la oferta de playas que se han sumado a la iniciativa cada vez es mayor. De cara a aumentar la difusión del Programa y las playas adheridas, la Consejería de Salud facilita información del mismo en la web “Playa sin Humo”.

Valla Playa sin Humo. Región de Murcia. 2020

El lema elegido para el Programa es “Lo normal es no fumar“, con el cual se pretende “desnormalizar” el consumo de tabaco y cánnabis y fomentar entornos naturales sin humo.

La manera de identificar las playas que participan en este programa es mediante la valla o la bandera identificativa.

Imágenes de la bandera y valla del Programa Playa sin Humo. Inauguración de Playa sin Humo por parte del Consejero de Salud y Director General de Salud Pública y Adicciones, 2018. CARM.

La iniciativa de Playas sin Humo se ha impulsado en varias regiones españolas con una buena aceptación. La Comunidad Autónoma y los Ayuntamientos costeros de la Región de Murcia decidieron poner en marcha este Programa, de manera coordinada, para sensibilizar a la población de los beneficios de una vida sin tabaco y sin cánnabis y potenciar estilos de vida saludable.

Por ello, se “recomienda” no fumar ninguna de estas sustancias en el arenal de las playas identificadas y señalizadas como “Playa sin Humo”. A esta recomendación, se unen las medidas de protección que actualmente se están proponiendo para evitar contagios por coronavirus en las playas y fomentar así un uso saludable de las mismas.

Cartel. Medidas Prevención e Higiene COVID-19. Consejería de Salud. Región de Murcia.

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